今日は薬院大通駅近くにあるBodyMakeYogaStudioKARUNAさんでのレッスンでした🧘♀
窓から入る心地良い風を感じながらの少人数でのレッスン✨
ムーンサイクルヨガは揺らぎやすい女性の身体に向けたレッスンです😊
eri Yoga
福岡市内でフリーヨガインストラクターをしています♡ヨガを始めたきっかけは、なんとなく感じる身体の不調を改善させる為だけでしたがヨガはフィジカル的なものだけではなく、メンタル的なメリットもたくさんあることに気づき始めました。何気ない日常の中でふとした幸せを見つけられる。それまで転職を繰り返したくさんの仕事に携わりましたが、いつしかヨガのすばらしさを伝えたいと思うようになりヨガインストラクターに転身。
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