今日は大名にあるオシャレなスタジオ、YOGA STUDIO MIIさんでのレッスン😊✨
常温ヨガはもちろんローホットヨガ、ホットヨガ、エアリアルヨガと4種類のヨガレッスンが楽しめるスタジオです😙🎶
私は水曜日19:30~20:30でムーンサイクルヨガ(ホットヨガ)を担当してます✨
eri Yoga
福岡市内でフリーヨガインストラクターをしています♡ヨガを始めたきっかけは、なんとなく感じる身体の不調を改善させる為だけでしたがヨガはフィジカル的なものだけではなく、メンタル的なメリットもたくさんあることに気づき始めました。何気ない日常の中でふとした幸せを見つけられる。それまで転職を繰り返したくさんの仕事に携わりましたが、いつしかヨガのすばらしさを伝えたいと思うようになりヨガインストラクターに転身。
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